Uma das lições que aprendi recentemente é que dor (física ou emocional) não significa sofrimento. É um conceito simples e ainda assim complexo.

Dor é algo inerente à experiência de viver, de se expor, de se colocar em situações de vulnerabilidade que te permitem evoluir. Mas fomos programados (não sei se pela cultura ou pela evolução) para associarmos a dor ao sofrimento, o que gera medo. É um instinto de sobrevivência.

Porém, é possível sentir dor e não sofrer. Quando isso acontece lidar com a situação de dor se torna menos traumático, permitindo a busca de novos horizontes.