Somos condicionados desde muito cedo a associar trabalho com sucesso. É como se fosse uma produção em que a matéria prima é o tempo, convertido em sucesso pelo trabalho; mais tempo de trabalho significa mais sucesso.

Apesar de ser uma ideia bastante consolidada em nossa sociedade, não há nenhuma evidência de que isso seja verdade. O sucesso envolve muitos componentes que estão fora de nosso controle, coisa que temos a mania de negar. E não existe nenhuma relação direta entre trabalho e sucesso (que cada um mede conforme a sua régua).

Charles Darwin, o pai da teoria da evolução, trabalhava não mais que 5 horas por dia, reservando blocos de 60 a 90 minutos para foco total. E foi muito bem-sucedido em sua carreira acadêmica.

Precisamos nos condicionar a trabalhar melhor no período reservado ao trabalho (que a meu ver não deve passar de 40h por semana). Precisamos aprender a deixar para amanhã - talvez com a cabeça e o corpo descansados podemos resolver em pouco tempo um problema que nos consumiu o dia anterior inteiro. Somos mais produtivos quando descansados.